Kräuterstube 65 °C

Kräuterstube 65 °C

In der Biosauna (Lichtsauna, Variante der finnischen Sauna) entspannen Sie Kreislaufschonend bei niedrigeren Temperatur als in der herkömmlichen Sauna. Diese liegt zwischen 40 bis 65 Grad. Zusätzlich wirken ausgewählte ätherische Öle von Primavera.

Die Luftfeuchtigkeit liegt zwischen 45 bis 55 % und es ist wichtig, dass man sich nicht länger als 30 Minuten in dieser Sauna aufhält. Nach diesem Besuch kann man sich Abkühlung durch eine kalte Dusche verschaffen.

In der Biosauna herrschen verschiedene Farben bzw. diese werden für die Heilung und Pflege des Körpers eingesetzt:

• Rotes Licht wirkt belebend, fördert die Durchblutung und die Herzleistung wird aktiviert.
• Gelbes Licht kann Verspannungen lösen und die Drüsentätigkeit aktivieren.
• Grünes Licht wirkt beruhigend und harmonisierend.
• Blaues Licht wirkt beruhigend und der Blutdruck kann gesenkt werden.